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关于保养牙齿的常见误区

来源:云看牙 洗牙
很多人对于保养牙齿最大的误区就是:对牙周疾病认识不足,甚至直接忽视。偶尔的牙疼、出血都不是什么毛病,“上火”而已。只要没有龋齿,那么我的牙就是健康的。但是很不幸,这真的是病,得治啊~    

很多人对于保养牙齿最大的误区就是:对牙周疾病认识不足,甚至直接忽视。偶尔的牙疼、出血都不是什么毛病,“上火”而已。只要没有龋齿,那么我的牙就是健康的。但是很不幸,这真的是病,得治啊~

 

那么关于保养牙齿,有哪些常见的误区呢?

 

Part.01 不把牙疼、牙齿出血、牙龈肿痛当一回事,拒绝看医生

 

 

头疼发烧会去看病,但牙疼绝对不当一回事。其实牙龈出血这个问题不容小觑,它是牙周疾病的早期症状之一,很有可能是牙周炎。

 

时间久了就会造成牙龈萎缩,这才是造成“黑三角”、牙齿松动最根本的原因!!而且牙龈萎缩是不可逆的!

 

有口腔问题建议及早看医生,做牙周治疗,洗牙或者龈下刮治等等。自认为牙齿挺好的也建议每年定期去洗牙、看牙医。

 

Part.02 洗牙,牙齿会松动,牙缝变大

 

 

洗牙的目的是为了清除沉积的牙结石,这是日常刷牙、用水牙线等无法清洁掉的。

 

出现松动、牙缝是由于洗牙后把附着在牙表面的牙结石去除了。而牙周不健康、牙龈萎缩的人原来有牙结石的遮挡,看起来不那么明显。

 

但这种牙结石对你的牙周百害而无一利,它会导致你牙龈萎缩、难以恢复到健康的牙周。

 

我觉得每隔半年或者一年去洗一次牙是非常有必要的,顺便也可以检查一下牙齿。

 

Part.03 小朋友迟早要换牙,蛀了也没事

 

 

很多小宝宝一刷牙就哭,家长看着也心疼,就不让他们刷牙,满口烂牙还不当一回事觉得反正要换牙。

 

先不提牙口不好对食物的咀嚼程度降低,会影响食物的吸收,对肠胃没有好处。再者,牙周不健康会影响牙槽骨的吸收,你的“土壤”都出毛病了,你觉得生长在其上面的“农作物”不会受到影响吗?

 

Part.04 牙齿不好跟遗传有关,再怎么保养也没用

 

 

经常听到有人抱怨说,我这口烂牙都是遗传的,我爹妈牙齿都不好。

 

不可否认的是,基因对于牙齿有一定影响。比如先天性牙釉质发育不全和先天性牙缺失都是典型的遗传性疾病。但它对大多数人的影响远没有那么大,不能以此为借口不注重口腔健康。如果真的仅跟遗传相关,那为什么有的牙齿坏了,有的牙齿是好的?

 

Part.05 用力刷牙,刷牙时间不够长

 

 

不正确的、用力的刷牙方式会严重影响你的牙齿。最常见的就是在牙齿的根部磨出一排凹槽。一定要严格按照巴氏刷牙法,并刷满2分钟以上,不要三下五除二就解决了。

 

Part.06 牙齿正畸会让牙齿松动

 

 

牙龈萎缩才是造成牙齿松动最根本的原因。而牙齿不整齐,自然容易造成各类口腔问题。

 

其实一些所谓“身边的例子”说整牙以后牙齿松动。基本上是因为在矫正期间更难清洁牙齿,如果不注意,长期以往就容易有牙周疾病,造成牙龈萎缩、牙槽骨吸收。

 

再加上你遇到一些无良医生,每次加的力太大,牙齿移动太迅速,也会造成牙槽骨吸收。

 

如果你牙齿歪斜的角度比较大,这些地方就比较容易出现“黑三角”。

 

Part.07 成年人不适合做矫正

 

 

在恒牙早期(11~14岁左右)是最适合做正畸的黄金时间。这时候牙弓发育基本完成、牙床处于旺盛的生长状态。

 

这个时候正畸不仅可以最快速地达到效果,甚至对于一些轻微的颌骨发育问题(比如地包天、下巴后缩)也可以被改善。成年之后,只能通过整骨手术了。但这并不代表成年人不能做正畸了!

 

牙槽骨终身都在改建,只要牙周健康,牙齿矫正是没有年龄限制的。但和小孩子想比,需要更久的时间。

 

总的来说,戴牙套的限制不是年龄,而是牙周健康状况。

 

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