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牙签剔牙到底有多大危害?

牙签剔牙这是个很坏的习惯,要知道我们的牙齿排列的很齐,牙齿之间不存在缝隙,经常用牙签剔牙,会使得牙缝越剔越宽,食物就越容易塞到牙缝里。    

很多人吃完饭之后都有剔牙的嗜好,用牙签剔牙本来对健康并没有太大妨碍,可是有些人养成了一种剔牙习惯,饭后不管牙缝有没有食物嵌塞,总要剔一遍。其实这是个很坏的习惯,要知道我们的牙齿排列的很齐,牙齿之间不存在缝隙,经常用牙签剔牙,会使得牙缝越剔越宽,食物就越容易塞到牙缝里。


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牙签剔牙的危害:


1、牙签是木质的,上面有很多肉眼看不见的小木刺,即使是质量再好的牙签也会有小木刺的存在。用牙签剔牙,很可能把这些纤细的木刺扎到牙龈中,从而引起出血。


2、锐利的牙签很容易伤到娇嫩的牙龈。牙龈表面一旦有伤口,细菌就会趁虚而入引起牙龈发炎、红肿,如果牙槽骨和牙龈经常发炎就会引起牙周组织萎缩、牙根暴露。由于牙齿的形状是头大根小,牙龈萎缩,使牙根之间的缝隙增大,食物残渣就更容易进去。残渣越多,剔牙越勤,周而复始,恶性循环,最终导致牙根失去保护,引起牙齿松动或脱落。


3、经常用牙签或者小木棍剔牙,牙齿受到外力的作用,这种外加的力量可以使接触紧密的牙齿逐渐分离,从而使牙缝越来越大,不仅容易镶嵌食物,还容易引起蛀牙。


4、牙齿表面包着一层牙釉质,可以起到保护牙本质的作用。牙根处的牙釉质很薄,经常剔牙会使牙釉质受到磨损。牙齿失去了保护层后就会对冷、热、酸、甜敏感,并容易引起牙痛。


综上所述,剔牙的最好工具并不是牙签,而是牙线。使用牙线时,可在牙齿接触面处用拉锯式的前后移动,轻柔地让牙线滑入间隙,但不要强行用力将线压入牙间隙。取出牙线的方法与剔牙的方法类似,将牙线轻轻来回拉动,慢慢从牙缝中取出。


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